Conférence

Le stress et la gestion des émotions

Lundi 12 octobre - de 14h30 à 17h

Pour les + de 55 ans - Inscription obligatoire

Les émotions :

Les différentes émotions, leur utilité, leur manifestation, rapport avec les besoins, exemple concret et ludique.

Comment les apprivoiser, conséquences possibles et répercussions d'une émotion "mal gérée", la roue de l'émotion.

Que faire pour les apprivoiser : prise de conscience, identification, acceptation, rôle des émotions.

Tarif : Gratuit

"Les arbres sont-ils intelligents ?"

Animé par Catherine LENNE, enseignante-chercheure à l'Université Clermont Auvergne, présenté par Jardins Fruités

Vendredi 16 octobre - 20h

Question iconoclaste ! Les arbres ne parlent pas, ne se déplacent pas, ils n'ont pas de cerveaux...et pourtant ils communiquent ! Ils interagissent continuellement avec leur environnement : autres végétaux, insectes, bactéries, champignons, modifications climatiques...

Les recherches sont innombrables, passionnantes et surprenantes dans ce domaine, Catherine Lenne fera le point sur les dernières découvertes liées à ce nouvel Eldorado scientifique !

Tarif : adh MPT & Jardins Fruités 2€ / Non adh 5€

Diffusion du documentaire

"Recettes pour un monde meilleur" dans le cadre du Festival Alimenterre

Jeudi 19 novembre 20h30

Réalisateur : Benoît BRINGER

Notre assiette est le levier le plus puissant pour lutter contre le réchauffement climatique et garder un monde vivable. Aujourd'hui, notre système alimentaire est le principal responsable des menaces qui pèsent sur notre planète. Il existe pourtant des solutions à portée de main. Aux quatre coins du monde, le journaliste d'investigation, Benoît Bringer part à la rencontre de femmes et d'hommes qui inventent un nouveau modèle alimentaire respectueux des personnes et de la nature. Ce documentaire porteur d'espoir montre comment chacun d'entre nous peut être acteur du changement et révèle les recettes pour une transition alimentaire économiquement viable.

Suivi d'un échange

Entrée libre

Conférence

Le latin de jardin

Animé par Robert JONGET, présenté par Jardins Fruités.

Parler latin...une coquetterie de botanistes....? Pour épater la galerie ? Non ! Le "latin de jardin" vous communiquera une multitude d'infos sur la plante : couleur, aspect, origine géographique, clin d'oeil aux grands explorateurs ou botanistes. Grâce à lui vous remonterez le cours de l'histoire et remettrez un peu d'ordre dans votre géographie...!

Bref ! Le"latin de jardin" n'a rien à voir non plus avec le "latin de cuisine"..., il vous ouvrira de nouvelles portes pour accéder au monde passionnant du végétal !

Quel intérêt de planter des arbres dans son jardin

1ère quinzaine de mars 2021 - date à définir

Animée par Frédéric SEGUR (Responsable ingénierie & prospective pour le patrimoine végétal / métropole de Lyon) proposée par Jardins Fruités

Quel intérêt de planter des arbres dans son jardin ?

Frédéric Segur, partagera son expérience de terrain afin d'adapter à un simple jardin,  les principes de plantations des arbres en milieu urbain.

Intérêt décoratif, choix des espèces, adaptation au lieu, mais aussi capacité à créer un microclimat dans le but de s'adapter aux changements climatiques. Soirée avec support vidéo.

Tarifs : adh MPT & Jardins Fruités 2€ / Non adh 5€

Le sommeil 

Pour les + de 55 ans

Gratuit - inscription obligatoire

Lundi 15 mars de 14h30 à 17h

Information théorique :

-mécanisme du sommeil

-évolution des besoins au cours de la vie

-le rythme cyrcadien

-facteurs influençant la qualité du sommeil et les conséquences sur la santé

-pensées et croyances stressantes autour du sommeil

Présentation et mise en application d'outils simples pour améliorer la qualité du sommeil

-sieste flash

-cohérence cardiaque

-relaxation

Le contenu peut varier

Conférence proposée en partenariat avec l'Arsept

EXPOS

"Hommages aux mineurs de la Loire et d'ailleurs"

Proposée par Didier MAURIN, auteur, compositeur, peintre

Du 2 au 21 novembre

Cette expo témoigne, au travers d'une quarantaine d'encadrés, légendés, noirs et blancs pour la plupart, du travail souterrain effectué par ces hommes, de leur courage et de leurs sacrifices. Des scènes de la vie au travail, des instantanés, comme autant d'instants volés qui vous plongent dans le quotidien âpre mais empreint de solidarité qui était le leur.

Expo Alain BERGER

Du 15 mars au 15 avril

Originaire de Saint Paulien (Haute-Loire) et installé depuis une quinzaine d'année à Brives Charensac, la cité des bords de Loire, il appartient au cercle des artistes du Velay.

Autodidacte, à mi chemin entre peinture et sculpture, ses créations se caractérisent par une recherche incessante du relief. 

Pour cela, l'artiste utilise le sable dans ses peintures de manière à offrir à la lumière une arête pour qu'elle s'y accroche, un matériau qu'il combine avec du papier, du tissu... natures mortes, paysages, portraits sont ainsi successivement explorés par l'artiste.

Exposition des œuvres réalisées dans le cadre des activités proposées par la MPT

Du 7 au 12 juin 2021

Peinture, arts plastiques, atelier créatif...

© Maison Pour Tous - Centre Social

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